Roxana Nemeș a slăbit 23 de kilograme după naștere

Roxana Nemeș a reușit să revină la silueta inițială după sarcina gemelară, slăbind 23 de kilograme într-un timp relativ scurt. Vedeta a povestit pe Instagram despre transformarea sa, subliniind importanța unei diete echilibrate și a unui stil de viață activ. 'Nașterea a fost cea mai frumoasă experiență din viața mea! Este ceva divin, mai ales când dai naștere la două suflete!', a declarat artista, adăugând că se bucură de fiecare moment al vieții de mamă alături de soțul său, Călin Hagima.

În primele luni după naștere, Roxana a observat o pierdere rapidă în greutate datorită eliminării retenției de apă acumulată în timpul sarcinii. 'Foarte multă apă pe care o ții și o dai încet, în primele luni. Mai ales după ce îți vine menstruația, te dezumfli imediat', a explicat ea. Această pierdere inițială a fost un impuls pentru artista, care a continuat să își ajusteze dieta.

Ulterior, vedeta a reușit să piardă și cele șapte kilograme rămase printr-o alimentație moderată, bazată pe principii sănătoase. 'Mănânc de toate, dar puțin. Fără lactoză și fără alergenii care mă pot afecta. Chiar dacă nu mai am probleme de când am fost gravidă, această dietă mă ajută să mă mențin și mă face să mă simt mai bine', a adăugat Nemeș.

Roxana și Călin Hagima au decis să nu apeleze la ajutor extern și să se ocupe personal de creșterea gemenilor, Zain și Ania. Deși viața cu doi bebeluși este plină de provocări și oboseală, vedeta spune că experiența este valoroasă. 'Ne descurcăm, în principal, până mai cresc, când chiar o să am nevoie de ajutor. Plănuim ca, la un moment dat, să luăm și o bonă, dar momentan am ales să nu', a spus Roxana.

Artista a menționat că preferă să fie prezentă în viața copiilor ei, chiar dacă acest lucru vine cu oboseală. 'Îmi este greu la oboseala pe care o am și la iubirea pe care o am și vreau să mă bucur de copii nonstop', a declarat ea, subliniind că își dorește să fie implicată activ în creșterea lor.

Această decizie reflectă o tendință în rândul tinerelor mame din România de a opta pentru o abordare mai personală în parenting, în special în contextul pandemiei, când multe familii au fost nevoite să își ajusteze stilul de viață. Roxana Nemeș, prin alegerea sa, oferă un exemplu de dedicare și implicare în viața de familie.

În concluzie, Roxana Nemeș demonstrează că, printr-o alimentație echilibrată și o implicare activă în viața de familie, este posibil să se revină la forma fizică dorită după naștere. Cu toate că viața de părinte vine cu provocări, artista subliniază bucuria și satisfacția pe care le aduce creșterea copiilor.

Acest exemplu poate inspira alte mame să își prioritizeze sănătatea și implicarea în viața celor mici.