Bronzul intens, un pericol real pentru sănătate
Fenomenul „tanmaxxing”: reprezintă subiectul principal al acestui articol. Un nou fenomen viral, denumit „tanmaxxing”, promovat intens pe rețelele sociale, a stârnit îngrijorarea dermatologilor la nivel internațional. Această tendință încurajează obținerea unui bronz cât mai intens prin metode periculoase, ignorând riscurile majore pentru sănătate. Specialiștii avertizează că practicile asociate „tanmaxxing” pot dubla riscul de cancer de piele și pot accelera semnificativ îmbătrânirea cutanată, conform rapoartelor citate de The Independent.
Termenul „tanmaxxing” derivă din fenomenul online „looksmaxxing” și descrie efortul de a atinge un bronz profund, adesea prin expunere prelungită și neprotejată la soare. Printre metodele promovate online se numără expunerea la soare în orele de vârf ale radiațiilor ultraviolete (UV), utilizarea paturilor de bronzat, aplicarea uleiurilor intensificatoare de bronz și, cel mai îngrijorător, renunțarea la cremele cu factor de protecție solară (SPF). Medicii subliniază că aceste practici transformă expunerea excesivă la UV într-un simplu „truc de frumusețe”, deși consecințele pot fi grave și ireversibile.
Profesorul asociat de dermatologie clinică la NYU Langone Health, Silvina Pugliese, a declarat că „expunerea repetată la radiațiile ultraviolete favorizează îmbătrânirea prematură a pielii, apariția ridurilor și deteriorarea celulară pe termen lung.” Aceasta a adăugat că efectele radiațiilor UV se acumulează în timp, iar modificările produse la nivelul ADN-ului celulelor pielii pot contribui la dezvoltarea mai multor forme de cancer cutanat. Specialiștii reiterează că pielea bronzată nu este un semn de sănătate, ci o reacție de apărare a organismului la deteriorarea provocată de radiațiile ultraviolete.
Jessica Saggio, asistentă medicală din statul New York, este una dintre vocile care avertizează activ împotriva acestui trend. Ea a mărturisit că în trecut petrecea ore întregi la soare, folosind uleiuri pentru a obține rapid un bronz intens. Experiența sa profesională în domeniul medical a determinat-o să-și schimbe radical comportamentul, înțelegând importanța protejării pielii și faptul că reacția la expunerea solară diferă semnificativ de la o persoană la alta.
Academia Americană de Dermatologie (AAD) recomandă utilizarea unei creme cu spectru larg, rezistentă la apă, cu un factor de protecție solară de cel puțin SPF 30. Aceasta trebuie aplicată cu aproximativ 15 minute înainte de expunerea la soare și reaplicată la fiecare două ore, sau mai des în cazul înotului sau transpirației intense. De asemenea, AAD sfătuiește evitarea expunerii prelungite la soare între orele 10:00 și 14:00, interval în care radiațiile ultraviolete ating valorile cele mai ridicate. Măsuri suplimentare de protecție includ purtarea pălăriilor cu boruri largi, a hainelor cu protecție UV și căutarea zonelor umbrite.
Impactul asupra sănătății publice este considerabil. Cancerul de piele este cea mai răspândită formă de cancer în Statele Unite, afectând aproximativ una din cinci persoane pe parcursul vieții, conform datelor citate de specialiștii americani. Fundația pentru Cancerul de Piele (Skin Cancer Foundation) a avertizat că doar cinci sau mai multe arsuri solare, indiferent de gravitate, pot dubla riscul de apariție a bolii. În ciuda acestei statistici alarmante, medicii subliniază că este și unul dintre tipurile de cancer cel mai ușor de prevenit, prin limitarea expunerii la radiațiile ultraviolete și adoptarea măsurilor de protecție adecvate. Comparativ cu alte țări europene, România se confruntă, de asemenea, cu o creștere a incidenței melanomului, o formă agresivă de cancer de piele, deși datele precise privind impactul trendurilor online precum „tanmaxxing” nu sunt încă pe deplin cuantificate la nivel național. Cu toate acestea, medicii dermatologi români, precum cei de la Societatea Română de Dermatologie, emit avertismente similare cu cele ale colegilor lor internaționali, îndemnând populația la prudență.
De ce contează
Fenomenul „tanmaxxing” este mai mult decât o simplă tendință de frumusețe; este o problemă de sănătate publică care pune în pericol în special tinerii, influențați de conținutul online. Promovarea unor practici nesigure de bronzare, care ignoră sfaturile medicale bazate pe dovezi, poate duce la o creștere a incidenței cancerului de piele și a îmbătrânirii premature a pielii. Conștientizarea riscurilor și educarea publicului cu privire la protecția solară sunt esențiale pentru a contracara aceste efecte negative pe termen lung, prevenind astfel cazuri de boală ce pot fi evitate.
Specialiștii îi îndeamnă pe tineri să analizeze cu prudență recomandările despre bronzare distribuite pe rețelele sociale și să nu înlocuiască sfaturile medicale cu tendințe promovate în mediul online. Este crucial ca platformele sociale să își asume o responsabilitate mai mare în moderarea conținutului care încurajează practici periculoase pentru sănătate. În viitor, este posibil să vedem campanii de conștientizare mai intense, derulate de organizații medicale și guverne, pentru a educa publicul larg despre pericolele expunerii neprotejate la soare și pentru a promova un comportament responsabil în privința sănătății pielii.
De asemenea, cercetările continue asupra impactului radiațiilor UV și dezvoltarea de noi metode de prevenție și tratament rămân prioritare.