Impactul schimbării orei asupra românilor
România se pregătește pentru trecerea anuală la ora de iarnă 2025, care va avea loc în noaptea de 25 spre 26 octombrie. În această noapte, ceasurile vor fi date înapoi cu o oră, ora 04:00 devenind ora 03:00. Potrivit unui purtător de cuvânt al Ministerului Energiei, "această schimbare ne oferă un bonus de odihnă, dar și un moment de reflecție asupra modului în care ne sincronizăm viața cu natura". Această modificare nu este doar o formalitate, ci o adaptare la ritmul natural al zilei, având rădăcini adânci în istoria societății noastre.
În fiecare an, la sfârșitul lunii octombrie, ceasurile se dau înapoi, revenind la ora standard, cunoscută și drept ora de iarnă. Această practică a fost adoptată pentru prima dată în România în anul 1932 și a fost influențată de măsurile economice luate în timpul Primului Război Mondial. Conform unui raport al Institutului Național de Statistică (INS), în ultimele decenii, România a folosit ora de vară și ora de iarnă pentru a reduce consumul de energie.
De asemenea, la 13 aprilie 1966, legislația americană a impus ora de vară la nivel național, iar multe țări europene, inclusiv România, au urmat acest model. Conform unei directive a Uniunii Europene, România este obligată să respecte aceste reglementări, iar discuțiile privind eliminarea schimbării sezoniere a orei au fost intensificate după votul Parlamentului European din 2018.
Începând cu ultima duminică din martie, România trece la ora de vară, iar în ultima duminică din octombrie revine la ora de iarnă. Această modificare are loc în contextul în care majoritatea țărilor europene aplică aceleași reguli. Trecerea la ora de iarnă 2025 aduce România înapoi la ora standard, iar fusul orar est-european (EET) va fi respectat.
Un aspect important al acestei schimbări este impactul asupra ritmului biologic uman. Studiile au arătat că schimbarea bruscă a orei poate perturba somnul și concentrarea. Potrivit unui raport al Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), persoanele care se adaptează mai greu la schimbări de oră pot suferi de tulburări afective sezoniere. "Cercetările sugerează că lumina naturală influențează secreția de melatonină și serotonină, hormoni cruciali pentru reglarea stării de spirit", explică dr. Ioana Popescu, specialist în psihologie la Universitatea din București.
Din punct de vedere economic, această schimbare are și implicații. Conform unui studiu realizat de Banca Națională a României (BNR), consumul de energie crește în lunile de iarnă, iar trecerea la ora standard ajută la optimizarea acestuia. "Este important să ne adaptăm stilul de viață la sezonul rece, iar schimbarea orei joacă un rol crucial în acest proces", afirmă economistul Andrei Ionescu.
În plus, CFR Călători a anunțat că trecerea la ora Europei Orientale nu va afecta mersul trenurilor. "Toate trenurile de călători care pleacă după ora 4:00 vor respecta ora de iarnă", a declarat un oficial al companiei. Această măsură va asigura că serviciile de transport rămân sincronizate cu noua oră.
Pe scurt, trecerea la ora de iarnă 2025 va avea loc în noaptea de 25/26 octombrie, iar românii vor simți efectele acestei schimbări atât în viața cotidiană, cât și în starea de bine. Este un moment de adaptare, în care zilele devin mai scurte și activitățile se aliniază cu lumina naturală din sezonul rece.
Deși există critici față de această practică, majoritatea oamenilor se adaptează destul de repede, iar obiceiurile zilnice se schimbă în mod natural odată cu ora.